#咖啡碎念｜關於讓你精神放鬆的CBD咖啡
Dec 7, 2020
CBD 這字最近成了 buzzword，市面上不難見到有 CBD 成分的咖啡和茶。
但實際上到底是什麼意思？
Cannabidiol 大麻二酚，簡稱 CBD，其實是大麻植物的提取物。基本上大麻植物中有兩大主要成分，一是THC，是主要令你感到亢奮 (aka HIGH) 來源，另外的就是 CBD，屬非精神活性 (non-psychoactive)，比較會讓人感覺鬆馳和舒緩、更能舒緩焦慮等。
而現時的 CBD 因著其舒緩和鎮靜作用、抗抑鬱及放鬆神經的好處，被廣泛應用在化妝品、護膚品和營養品等，用作調節皮膚、睡眠、情緒及免疫系統等，經由不同研究指岀亦可見其功效。
加入在飲品中，通常不會對於風味有太大影響，而因應劑量和個人體質，也會有不同程度的放鬆或是不一樣的體感。加入在咖啡內，某程度上是在集中精神之餘，仍能以較輕鬆的心情處理事務，同時即便對咖啡因較敏感的朋友也能得到對於一向較易感焦慮的朋友也許亦值得一試！
在香港的話，現時有 CBD 咖啡供應的咖啡店應該有 上環的 FOUND 和 太子的 Coffee Analog。大家若然有興趣的話也可以一試，不過還是要按個人體質適量攝取喔！
